Nathalie Bernard

Atelier de reconnexion à l'aliment

Namasthe, Rue de la République, Montauban, France

Hippocrate, médecin grec du 4e siècle av. J-C était aussi au sage, il disait notamment : " Que ton aliment soit ta seule médecine !". Sans aller jusqu'à cette exclusivité il est clair néanmoins que notre alimentation est l'un des piliers fondamentaux de notre hygiène de vie et donc de notre santé. On sait maintenant l'influence que peut avoir sur notre état physique mais aussi mental l'état de notre intestin.

Pour s'y retrouver dans tous les discours parfois contradictoires, même scientifiques, et retrouver une certaine paix dans notre relation aux aliments, une meilleure hygiène de vie... 

Cela passe par remettre plus de conscience dans votre assiette, votre façon de manger ou plus largement de vous nourrir.

Pour retrouver ce chemin de sagesse intérieure du vivant en vous, qui est de plus en plus brouillé voire perdu pour certains...

J'ai créé un outil puissant : des ateliers de méditation de reconnexion à l'aliment via mes œuvres vibratoires et enseignantes, accompagnées également de ma harpe enchantée.

Le vendredi 18 octobre de 15h à 16h30 au restaurant salon de thé le Namasthé à Montauban. 21 €/personne.

Cet atelier va vous permettre : 

- d'apaiser votre mental, de vous relaxer et de vous relier à votre être profond

- d'accéder à des informations précieuses d'ordre émotionnelles, symboliques vous permettant - d'avancer dans votre relation à la nourriture

- d'obtenir des réactions et messages du corps, voire des organes en relation avec cet aliment et ainsi de savoir quelle action il a sur vous

- de vivre une expérience inédite et évolutionnaire : vous ne verrez plus cet aliment de la même façon après cette séance !

- d'expérimenter un peu ce que peut vouloir dire se nourrir en conscience ou remettre plus de conscience dans ce geste multi quotidien devenu souvent trop mécaniquede contacter les aspects plus énergétiques et éthérés de nos aliments

Comment l'atelier va se dérouler ?

Je vous parlerai de mon parcours et du pourquoi j'ai à cœur de sensibiliser et ouvrir les consciences sur notre façon de nous nourrir. Ce que cela a changé pour moi.

Un début de réponse ici : https://www.youtube.com/watch?v=t27rwxxsGOY&t=30s

Je vous proposerai une médiation guidée sur l'une de mes peintures vibratoire enseignante au son de ma harpe enchantée en live. La harpe est un instrument vibratoire reconnu pour ses vertus apaisantes et relaxantes.

Une temps d'échange et de partage vous sera proposé sur ce qui aura été vécu durant la méditation ainsi l'expérience de chacun pourra enrichir les autres.

Nous repartirons pour une autre méditation guidée que j'adapterai en fonction de ce qui aura été échangé, suivi également d'un temps d'échange et partage.

Pour finir par un temps de questions-réponses.

Vous pourrez enfin y voir plus clair, avoir des pistes pour votre évolution personnelle sur ce sujet souvent sensible et intime.

Pour l'instant c'est la seule séance de groupe, il n'y a pas d'autres ateliers de prévu dans l'immédiat et les places sont limitées !

Alors si vous ressentez que c'est le moment pour vous de reconnecter le Vivant en vous n'hésitez plus réservez votre place !

par email à couleurlumiere20@gmail.com

Le lien Facebook de l'événement : https://www.facebook.com/events/448754215737469/

Le lien alimentation et énergétique (pour celles et ceux que ça intéresse) : https://www.youtube.com/watch?v=UoUpVZ6euxw&t=2s